niin paljon, että haluan jättää työuupumuksen taakseni ja keskittyä terveyteen ja sen ylläpitämiseen. Jatkossa kirjoitan opiskelemistani asioista eli ravintoon liittyvistä kysymyksistä ja itse hyväksi kokemistani tavoista liittyen liikuntaan, ravintolisiin ja ruokaan. Saatan sivuta työuupumusta siltä osin kun se vielä vaikuttaa elämääni, mutta se ei enää ole asia, johon keskityn. Tämän kirjoitettuani tunnen riemua – vihdoin ja viimein tässä tilanteessa! Usko oli loppua monta kertaa, mutta minusta kuoriutui ihminen sittenkin. Ja samaa toivon jokikiselle työuupumuksen kokijalle 💕
Päiväkirja, kasvutarina ja keskustelunpohja - burnoutin jälkeisen uuden elämän askeleet ja kulku kohti omannäköistä ja tervettä elämää.
maanantai 5. maaliskuuta 2018
Sairaudesta terveyteen
On suurin piirtein 3 vuotta siitä kun jäin sairaslomalle enkä vielä ole ihan täysin kunnossa, mutta kuitenkin
niin paljon, että haluan jättää työuupumuksen taakseni ja keskittyä terveyteen ja sen ylläpitämiseen. Jatkossa kirjoitan opiskelemistani asioista eli ravintoon liittyvistä kysymyksistä ja itse hyväksi kokemistani tavoista liittyen liikuntaan, ravintolisiin ja ruokaan. Saatan sivuta työuupumusta siltä osin kun se vielä vaikuttaa elämääni, mutta se ei enää ole asia, johon keskityn. Tämän kirjoitettuani tunnen riemua – vihdoin ja viimein tässä tilanteessa! Usko oli loppua monta kertaa, mutta minusta kuoriutui ihminen sittenkin. Ja samaa toivon jokikiselle työuupumuksen kokijalle 💕
niin paljon, että haluan jättää työuupumuksen taakseni ja keskittyä terveyteen ja sen ylläpitämiseen. Jatkossa kirjoitan opiskelemistani asioista eli ravintoon liittyvistä kysymyksistä ja itse hyväksi kokemistani tavoista liittyen liikuntaan, ravintolisiin ja ruokaan. Saatan sivuta työuupumusta siltä osin kun se vielä vaikuttaa elämääni, mutta se ei enää ole asia, johon keskityn. Tämän kirjoitettuani tunnen riemua – vihdoin ja viimein tässä tilanteessa! Usko oli loppua monta kertaa, mutta minusta kuoriutui ihminen sittenkin. Ja samaa toivon jokikiselle työuupumuksen kokijalle 💕
Tilaa:
Lähetä kommentteja (Atom)
Verta, hikeä ja t-paitoja
Tunnustan tietämättömyyteni mitä tulee vaatteiden hankintaketjuun ja siksi katsoinkin Verta, hikeä ja t-paitoja -sarjan jokaikisen ja...
-
Hankkiessani Bichon bologneseni joitakin vuosia sitten kasvattaja antoi mm ohjeen pestä koirani tietyllä shamppoolla, jotta turkista saa h...
-
Kuulin käviessäni lääketieteen peruskursseja luennoitsijaltamme, että kuulemma on selvä ero, tutkiiko sellaisen i...
-
Tunnustan tietämättömyyteni mitä tulee vaatteiden hankintaketjuun ja siksi katsoinkin Verta, hikeä ja t-paitoja -sarjan jokaikisen ja...
Ei kommentteja:
Lähetä kommentti